Кефирный гриб, второе название китайский, индийский, молочный, тибетский это живая культура которая используется для сквашивания молока. Его употребление способствует нормализации работы ЖКТ , очищает сосуды, помогает при дисбактериозе, снижает глюкозу в крови, регулирует артериальное давление выводит из организма шлаки и токсины, помогает при ожирении.