Маски для сна Авторские

*Зачем нужна маска для сна?*

Учёные активно советуют нам спать в кромешной темноте! Дело в том, что ночью в организме вырабатывается гармон мелатонин – он отвечает за регулирование суточных ритмов, хороший иммунитет и замедляет процессы старения.
Даже при закрытых веках, сетчатка глаза всё равно различает свет, который снижает уровень мелатонина, а значит и качество жизни. В таком случае на помощь придет маска для сна.

*Кому и когда особенно необходима маска для сна?*

-людям работающим ночью, а спящим днем
-путешествующим самолетом или поездом
-людям отдыхающим во время обеденного перерыва
-если в помещении для сна недостаточно темные шторы или их нет
-когда в окно падает свет от фонарей
-когда кто-то в семье ложится позже
и.т.д

№ 6096872, Размещено 16 апреля

402

Ещё Поднять

Избранное

Добавить похожее Похожие объявления